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| 2019.02.04 Monday | - | - |

風邪
10:56

この冬二度目の風邪をひいています。

家族みんな風邪っぽい。(でもそれぞれ別の風邪)

 

昨日病院にいきました。

かかりつけ医いわく「ただの風邪なら薬はいらぬ」

ただの風邪の場合は、自然治癒するものが多く、漢方薬で少しサポートするくらいで十分だそうです。

私はよくのどからの風邪になるのですが、のどからの風邪の場合は「細菌感染」の可能性が高く、下手すると長引いて肺炎や気管支炎になったりするので、抗生物質を使うことが有効とのことでした。

「悪くなるのを見越して抗生剤だしときますねー」とのことでした。

今日が金曜日でよかった・・・と思いながら、ファミマで買った生姜湯を飲んでいます。

 

ハイヒールを履くと姿勢がよくなる。とテレビが言ってました。

私はすぐ足が痛くなるので、ハイヒールをずっと履いていることができません。

足の筋力や姿勢を支える筋肉などが鍛えられるんだそうです。

あと、足が細くなるそうです。すごいな。

たぶん筋力ないから足痛いんだなぁと思ったのでした。

姿勢よくなりたいな。


| 2017.01.20 Friday | 雑記 | comments(0) |

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| 2019.02.04 Monday | - | - |
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